Trennungen, Trigger und Loslassen - 2025 war intensiv!
Shownotes
Ein Jahr des Abschieds, der inneren Häutung und der ehrlichen Konfrontation mit dem, was nicht mehr stimmig ist.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir mit Trennungsschmerz umgehen können, warum uns bestimmte Situationen oder Menschen immer wieder triggern – und was es wirklich braucht, um loszulassen.
Du erfährst, ✨ warum Trennungen und schmerzhafte Abschiede oft ein Zeichen dafür sind, dass etwas nicht mehr in Alignment war ✨ weshalb Widerstand den Schmerz verlängert – und Akzeptanz der erste Schritt zur Befreiung ist ✨ wie du dich selbst halten kannst, wenn starke Emotionen, Leere oder Unsicherheit da sind ✨ warum Menschen kommen und gehen dürfen – und was du daraus über dich lernen kannst ✨ wie du mit Triggern im Familiensystem umgehen kannst, und dabei in deiner Energie bleibst ✨ warum es manchmal heilsam ist, energetisch loszulassen, auch wenn Menschen im Außen bleiben ✨ wie ehrliche, bedürfnisorientierte Kommunikation Nähe statt Drama schafft
Ich teile sehr persönliche Einblicke aus meinem eigenen Jahr – über Freundschaften, Familie, Beziehung, berufliche Entscheidungen und mutiges Loslassen. Diese Folge ist eine Einladung, dem Leben wieder zu vertrauen, deine Energie zu dir zurückzuholen und Platz für das zu schaffen, was wirklich zu dir passt.
Wenn du gerade mitten in einem Abschieds- oder Veränderungsprozess steckst: Du bist nicht falsch. Du bist im Wandel. 💫
Wenn du dir Unterstützung wünschst bei der Verarbeitung einer Trennung und in diesem Jahr deine Traumbeziehung manifestieren willst, dann buch dir ein kostenfreies HerzKlar-Gespräch mit mir.
Gefällt dir der Podcast? Dann freue ich mich riesig über ein paar Sterne und dein Abo. ⭐️
Schreib mir auch gerne, was du für dich mitgenommen hast – ich bin gespannt auf deine Erkenntnisse! 🤗
Alles Liebe, deine Judith 💕
Judith Bauer Single- und Beziehungs-Coach
Neuer Kommentar